Internet Marketing

Sudah lama aku ingin belajar mengenai internet marketing, namun keinginan tersebut belum bisa dilaksanakan. Nah kemarin aku iseng-iseng mencari tau seluk beluk internet marketing. Disitu aku mendapatkan tip, bahwa jika aku ingin berhasil di dunia internet marketing maka harus memperhatikan hal-hal dibawah ini:

• Harus mau belajar, agar paham internet marketing itu seperti apa
• Harus mau praktek, agar menjadi bisa tidak sekedar cuma mengerti
• Harus mau fokus, agar visi dan tujuan tujuan tercapai
• Harus mau mandiri, agar aku bisa menjadi pebisnis sejati

Dari keempat hal diatas yang paling susah aku penuhi adalah yang harus mau fokus, yach gimana aku mau fokus sedangkan aku masih kerja di kantor, sedangkan di luar jam kantor aku harus mengurus keluarga dan anak.

Namun aku percaya bahwa dimana ada niat disitu pasti ada jalan. Jadi bagi teman-teman yang mempunyai keinginan untuk sukses di internet marketing, selama kemauan kita besar dan pantang menyerah maka sukses itu akan dengan mudah kita raih.

Oleh-oleh khas Jakarta, khas pontianak &khas magelang

Belum lama ini aku mendapatkan paket dari seorang teman dari Pontianak, isinya berupa makanan khas pontianak dan barang yang begitu istimewa. Makanan khas Pontianak tersebut adalah:

• Aloe Vera (jelly)
• Kripik keladi gurih dan pedas
• Lempok / dodol duren
• Dodol labu
• Dodol ketan hitam
• dll

Makanan tersebut memang lumayan enak apalagi lempok durennya, teman-teman pada berebutan.

Nah sekarang ada temannya teman saya yang di Pontianak tersebut mau ke Jakarta, saya bingung mau nitip oleh-oleh khas Jakarta untuk dia itu apa. Masak ya mau dikasih Roti Buaya atau kerak telor, atau ondel-ondel, itu kan ga mungkin! Kalau souvenir khas Jakarta aku juga tidak tahu itu apa? Ternyata susah juga mencari sesuatu yang khas Jakarta.

Kalau aku sedang berada di Magelang mungkin gampang mencari sesuatu yang khas disana. Ada:

• Getuk Trio
• Wajik Ny. Week
• Tape Ketan
• Salak Pondoh
• Kaos dagadu (cari di jogjakarta)
• Sandal-sandal khas jogja
• dll
  

Hmmmm.... mungkin dikasih kaos monas saja kali ya....

Biaya dan Fasilitas Fitness di Gold Gym

Saya sengaja posting biaya fitness di Gold Gym yang terkini, siapa tahu ada yang butuh info soal ini (bagi-bagi info lah, kebetulan saya tahu).

Biaya keanggotaan untuk single club : Rp. 280.000 / bulan (hanya untuk satu club saja)
Biaya keanggotaan untuk all club : Rp. 495.000 / bulan (bisa dipakai untuk club dimana saja)

Pembayaran bisa dilakukan per 3 bulan.

Fasilitas untuk masing-masing club berbeda, kalau yang paling lengkap sih yang ada di Mall of Indonesia (MOI) karena disana ada jogging track, kinesis, sauna, ladies only area, swimming pool measured olympic games and the multifunctional field that could be used for tennis, basketball, and futsal.

Setahu aku sih kalau di MOI biayanya Rp. 495.000 / bulan.

Mudah-mudahan info ini bisa membantu!

Berbakat menulis

Minggu ini bingung mau posting apaan, aku belum ada ide sama sekali. Maklumlah tidak bakat jadi wartawan. Rencana tiap minggu mau posting sesuatu di blog, postingannya juga tidak berat-berat cuma cerita tentang aktifitasku. Tapi kenapa tetap saja susah ya?

Bagaimana kalau aku jadi wartawan surat kabar harian yang tiap hari musti cari berita dan langsung menceritakan dalam bentuk tertulis. Waduh tidak bisa membayangkan deh, apalagi kalau dituntutnya dalam satu hari tidak hanya satu berita saja!

Two Thumbs up deh buat para wartawan!

Oh ya aku pernah dikasih tahu oleh seorang teman chattingku kebetulan dia penulis lepas di koran Jawa Pos, bahwa kalau ingin jadi penulis syarat-syaratnya musti:

• sering-sering nulis sesuatu
• sering baca
• tentukan topik tulisan atau artikel
• menetapkan tujuannya
• membuat kerangka
• mengembangkan kerangka

Mudah-mudahan aku bisa mempratekkannya.

Herpes penyakit kelamin???

Duh sebel deh hari ini dapat pertanyaan lagi, pertanyaan yang bikin aku jijik dan jengkel. Ada teman yang nanya ke aku begini " kemarin sakit apa?" trus aku jawab "sakit lengkap, batuk, pilek, dan herpes zoster!" dia nanya lagi "Herpes Zoster itu penyakit kelamin bukan?" Tentu saja aku langsung down & ilfil, aku malas banget jelasinnya dan aku jawab aja " cari aja infonya di internet?"

oh my god... gara-gara penyakit selain aku tersiksa badannya, hatiku juga tersiksa. Berikanlah aku kesabaran!

Fitness at Gold Gym

Setelah tertunda sekitar sebulan (gara-gara sakit) untuk fitness di Gold Gym akhirnya kemarin aku mulai ikut fitnes di gold gym di Mall Ciputra.

Ini adalah pengalaman pertamaku fitness, sebelumnya aku belum pernah fitness, aku hanya mengikuti kelas aerobic dan body language itupun juga tidak pernah lama karena biasanya kecapekan dan tidak dilanjutkan lagi. Mudah-mudahan di Gold Gym ini aku bisa betah sampe 3 bulan (sesuai dengan masa keanggotaanku). Syukur-syukur nanti bisa lanjut lagi (kalau ada voucher lagi dari Hendry).

Thank's a lot buat Hendry karena sudah peduli sama istrinya, ga aku sia-siain deh voucher mahal ini. Tunggu tiga bulan lagi pasti bodyku ngalahin Christina Aguilera.............. (mimpi kali ye...)

First payment from Palmbux

I've got my first payment from palmbux! Berikut adalah screen shotnya






















Teman-teman juga bisa kok seperti saya mendapatkan uang gratis dari internet, caranya dengan gabung disini

Nyeri Pasca Herpes (NPH)

Akibat sakit herpes kemarin, tiap malam aku sekarang susah tidur karena punggung aku terasa nyeri banget. Jangankan kena baju, kena rambut aja sudah terasa nyeri banget. Dalam waktu 3 minggu aku sudah ke dokter 3 kali, dan rencana besok mau ke dokter lagi untuk kasus nyeri yang amat menyiksa ini

Malam inipun aku tidak bisa tidur padawal waktu sudah menunjukkan pukul 02.53 WIB, akhirnya aku mencari informasi lagi mengenai penyakit herpes dan komplikasinya, dan berikut adalah penjelasan yang sangat bermanfaat banget buat aku

Kalau kita berbicara mengenai Herpes Zoster, kita tidak dapat juga menghindari sedikit pembicaraan tentang cacar air atau varisela. Kedua penyakit ini mempunyai nama berbeda, mempunyai kelainan kulit yang berbeda, namun mempunyai penyebab yang sama yaitu virus varisela-zoster.

Virus varisela-zoster (VVZ) masuk melalui mukosa saluran napas atas dan orofaring, berkembang biak serta disebarkan ke berbagai organ, terutama ke kulit dan lapisan mukosa. Bila virus tersebut masuk pertama kali ke tubuh, disebut infeksi primer dan manifestasi klinis pada kulit dan mukosa adalah cacar air (varisela).

Setelah infeksi primer tersebut selesai, virus tidak hilang tuntas dari tubuh melainkan masuk ke ujung saraf sensoris dan menuju ke ganglion saraf tepi serta bersembunyi di sana untuk beberapa tahun. Pada saat ini orang yang pernah mengalami penyakit cacar air tersebut menjadi kebal terhadap virus tersebut sehingga bila terinfeksi VVZ tidak menyebabkan cacar air lagi.

Selanjutnya tergantung pada pertahanan/kekebalan tubuh kita, bila menurun, merupakan faktor utama penyebab virus menjadi aktif kembali. Virus varisela-zoster berkembang biak kemudian merusak dan terjadi peradangan di ganglion sensoris. Kemudian virus menyebar dari saraf tepi tempat persembunyiannya menuju kulit serta menimbulkan manifestasi klinis yang khas di kulit, keadaan ini disebut penyakit herpes zoster.

Cara penularan herpes zoster

1. Pada seorang yang belum pernah mengalami infeksi VVX primer akan mudah tertular virus tersebut dengan manifestasi klinis sebagai varisela (cacar air). Tetapi bila sudah pernah mengalami infeksi cacar air maka orang tersebut tidak akan ketularan bila berdekatan dengan penderita herpes zoster.
2. Penularan VVZ dapat secara kontak langsung dengan kelainan kulit penderita herpes zoster.
3. Penularan VVZ dapat melalui udara masuk mukosa saluran pernapasan bagian atas.

Gejala klinis herpes zoster. Sebelum timbul gejala kulit, terdapat gejala prodromal (gejala awal) baik sistemik maupun gejala prodromal lokal. Gejala prodromal sistemik berupa demam, pusing, badan lemas. Gejala prodromal lokal (setempat) biasanya berupa nyeri otot-tulang, gatal, pegal, dan kulit kebas. Bentuk kelainan kulit diawali dengan bercak kemerahan pada daerah yang sesuai dengan persarafan kulit yang terkena virus (unilateral). Dalam 12-24 jam tampak bintil-bintil berair tersusun berkelompok di atas kulit yang kemerahan tersebut dan akan tumbuh terus, berlangsung selama 1-7 hari kemudian bintil berair tersebut berubah menjadi bintil bernanah dan selanjutnya mengering. Mukosa dapat juga terkena dengan bentuk sariawan dan luka. Selain itu VVZ dapat menyerang organ dalam.

Kelainan kulit dapat sembuh sendiri dan luka sembuh spontan setelah dua minggu, tetapi memberikan bentuk jaringan parut. Pada orang tua penyakit ini tampak lebih parah dan lama. Bila kondisi fisik penderita sangat buruk misalnya penderita kanker, HIV dan AIDS, bintil berair di kulit dapat mengandung darah disebut herpes zoster hemoragik. Kelainan kulit ini dapat menyebar ke seluruh tubuh dan disebut herpes zoster generalisata.

Komplikasi herpes zoster

Nyeri. Nyeri merupakan gejala yang dialami oleh pasien herpes zoster di awal dan di akhir penyakit. a) Nyeri akut dialami penderita sebelum keluar kelainan kulit dan pada saat kelainan kulit muncul. b) Nyeri pasca-herpes zoster (NPH) disebut juga nyeri persisten yaitu rasa nyeri yang timbul pada daerah bekas penyembuhan lebih dari sebulan setelah penyakitnya sembuh. Nyeri seperti ini sering dijumpai pada penderita berumur lebih dari 50 tahunan pada lokasi wajah.

Mata. Komplikasi ke mata terjadi bila ada gangguan saraf cabang pertama nervus trigeminus. Masuknya virus menyebabkan peradangan dan pembengkakan pada saraf tersebut sehingga sering ditemukan gangguan mata antara lain berupa konjungtivitis, ptosis paralitik, keratitis epitelial, skleritis, iridosiklitis, uveitis dan glaukoma.

Sindrom Ramsay Hunt. Akibat gangguan saraf fasialis dan saraf otikus memberikan gejala: lumpuh otot wajah (paralisis Bell), telinga berdenging, sakit kepala seperti berputar, gangguan pendengaran dan mual.

Kelumpuhan otot pada 1-5 % kasus. Biasanya timbul dalam dua minggu sejak kelainan kulit muncul, umumnya dapat sembuh spontan.
Manajemen penatalaksanaan. Pengobatan penyakit herpes zoster ditujukan untuk mempercepat penyembuhan kelainan kulit, mengurangi nyeri yang akut dan pencegahan pembentukan jaringan parut. Lebih penting lagi, pengobatan harus efektif untuk mencegah terjadinya komplikasi nyeri pasca-herpes zoster (NPH).

Pengobatan topikal. Pengobatan topikal dengan antivirus untuk penyakit herpes zoster tidak efektif sehingga tidak dapat menyembuhkan penyakit tersebut. Pengobatan topikal tergantung pada stadium penyakit yaitu: - Stadium bintil berair: tujuan protektif untuk mencegah bintil-bintil berair menjadi pecah, dengan cara diberikan bedak. Bila luka dapat diberikan salep antibiotik.

Pengobatan sistemik. Antivirus pilihannya adalah: asiklovir 5 x 800 mg sehari diberikan tujuh hari; valasiklovir 3 x 1000 mg sehari; famsiklovir 3 x 500 mg sehari.
Untuk sindrom Ramsay Hunt diberikan kortikosteroid, biasanya digunakan prednison 3 x 20 mg sehari. Setelah sembuh dosis diturunkan bertahap.
Untuk neuralgia pasca-herpes zoster (NPH) dapat dicoba akupunktur. Obat-obatan yang dapat digunakan amitriptilin 10-25 mg malam hari dan gapapentin.
Mudah-mudahan jawaban ini bermanfaat untuk Anda dan pembaca.

Ternyata herpes itu penyakit yang banyak komplikasinya dan berbahaya